CD : "MEDITATIONS ET RELAXATIONS GUIDEES : RENCONTRES ESSENTIELLES"
Les bienfaits de la méditation, ses nombreux effets bénéfiques sur l’organisme et donc sur la santé, tant physique, physiologique que psychologique ne sont plus à démontrer et sont reconnus par de nombreux chercheurs scientifiques.
C’est donc une grande joie de savoir qu’aujourd’hui les bienfaits des pratiques méditatives et relaxantes sont bien réels et prouvés scientifiquement : la méditation peut nous aider à guérir notre corps, notre âme et notre esprit ! Et quand le corps, l’âme et l’esprit vont bien, lorsque tout est bien réunifié, la paix, l’amour, la joie et la gratitude résident dans notre cœur : nous sommes heureux d’instant en instant.
Extrait du CD.